Über 25 Jahre Erfahrung in Bamberg · Therapie und Training unter einem Dach
Kraftvoll durch den Tag – mit echtem Ergebnis
Individuelle Eingangsdiagnostik
Intensiv betreute 12 Wochen Startphase
Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet
Moderne EGYM-Zirkel mit Chipsteuerung
Betreuung durch Sportwissenschaftler
Aufbau von Kraft-, Muskultur und Beweglichkeit
Kraftvoll durch den Tag – mit echtem Ergebnis.
Individuelle Eingangsdiagnostik
Intensiv betreute 12 Wochen Startphase
Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet
Moderne EGYM-Zirkel mit Chipsteuerung
Betreuung durch Sportwissenschaftler
Aufbau von Kraft-, Muskultur und Beweglichkeit
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
Was dich bremst-
und wie wir das ändern
Viele Menschen in Bamberg warten zu lange. Ob nach einer Verletzung, im Alter oder einfach durch den Alltag –
der Weg zurück zu Kraft und Beweglichkeit ist kürzer als Du denkst.
💪
Muskeln spürbar schwächer geworden
Nach einer OP, durch langes Schonen oder im Alter – Muskelmasse geht schneller verloren als gedacht. Ohne gezieltes Training erholt sie sich nicht von selbst.
Im normalen Fitnessstudio fehlt die medizinische Begleitung. Falsch trainieren kann mehr schaden als nützen – bei uns bekommst Du einen Plan, der wirklich zu Dir passt.
🔄
Viele Rücken- und Gelenkprobleme entstehen durch zu schwache Muskulatur. Gezieltes Krafttraining behandelt die Ursache – nicht nur das Symptom.
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
Was dich bremst-
und wie wir das ändern
Viele Menschen in Bamberg warten zu lange. Ob nach einer Verletzung, im Alter oder einfach durch den Alltag – der Weg zurück zu Kraft und Beweglichkeit ist kürzer als Du denkst.
💪
Muskeln spürbar schwächer geworden
Nach einer OP, durch langes Schonen oder im Alter – Muskelmasse geht schneller verloren als gedacht. Ohne gezieltes Training erholt sie sich nicht von selbst.
Im normalen Fitnessstudio fehlt die medizinische Begleitung. Falsch trainieren kann mehr schaden als nützen – bei uns bekommst Du einen Plan, der wirklich zu Dir passt.
🔄
Viele Rücken- und Gelenkprobleme entstehen durch zu schwache Muskulatur. Gezieltes Krafttraining behandelt die Ursache – nicht nur das Symptom.
UNSER ANGEBOT
Dein 12 Wochen
Kennenlernprogramm
Individueller Trainingsplan
Wir erstellen gemeinsam einen Plan, der auf Deine Ziele, Deinen Körper und Deine Ausgangssituation zugeschnitten ist – kein Schema F, sondern Medizin mit Plan.
Moderne EGYM Zirkel
Das chipkartengesteuerte System stellt alle Geräte automatisch auf Dich ein. Einfach, sicher und wissenschaftlich fundiert – neueste Sportmedizin für Dein Training.
Aktive Betreuung auf der Fläche
Unser Team ist für dich da – es begleitet Dich aktiv beim Training, korrigiert die Ausführung und motiviert Dich, dranzubleiben.
Messbare Fortschritte
Regelmäßige Zwischenchecks und Abschlussauswertung nach 12 Wochen – Du siehst schwarz auf weiß, was Du erreicht hast.
Du kannst endlich deine Ziele erreichen
JETZT STARTEN
12 Wochen Kennenlern-Programm
Der ideale Einstieg ins medizinische Muskeltraining – mit allem was Du brauchst, um langfristig durchzuhalten.
Kostenloses Beratungsgespräch
Anamnese, Analysen, Einweisung
Individueller Trainingsplan
Persönliche Betreuung
Regelmäßige Kontrollmessung
Checkup und Auswertung nach 12 Wochen
UNSER ANGEBOT
Dein 12 Wochen
Kennenlernprogramm
Individueller Trainingsplan
Wir erstellen gemeinsam einen Plan, der auf Deine Ziele, Deinen Körper und Deine Ausgangssituation zugeschnitten ist – kein Schema F, sondern Medizin mit Plan.
Moderne EGYM Zirkel
Das chipkartengesteuerte System stellt alle Geräte automatisch auf Dich ein. Einfach, sicher und wissenschaftlich fundiert – neueste Sportmedizin für Dein Training.
Aktive Betreuung auf der Fläche
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Checkup und Auswertung nach 12 Wochen
SO EINFACH GEHT'S
Dein Weg zu uns in 4 Schritten
Anfrage absenden
Formular ausfüllen – unter 60 Sekunden
Persönlicher Rückruf
Wir melden uns innerhalb schnellstmöglich, um einen Termin zu vereinbaren.
Kennenlerntermin
Kostenlos und unverbindlich – wir lernen Dich und Deine Ziele kennen.
Training startet
Mit Deinem persönlichen Plan gehst Du in die erste Einheit – sicher betreut.
SO EINFACH GEHT'S
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Persönlicher Rückruf
Wir melden uns schnellstmöglich, um einen Termin zu vereinbaren
Kennenlerntermin
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Training startet
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WAS UNSERE MITGLIEDER SAGEN
Echte Ergebnisse aus Bamberg
„Mit dem Eintritt in den Ruhestand wollte ich endlich etwas für meine Muskulatur tun. Meine Ziele – Muskelaufbau und mehr Beweglichkeit – konnte ich schon sehr schnell erreichen. Das Personal ist freundlich, kompetent und hilfreich. Ich empfehle es jedem, egal ob jung oder alt."
„Ich bin jetzt 60 und wollte eigentlich nie richtig Sport machen. Dann kamen die Probleme. Seit zwei Jahren trainiere ich hier zweimal pro Woche. So fit wie jetzt war ich noch nie. Ob ich weitermache? Was für eine Frage!"
„Meine Rückenschmerzen haben mich hierher gebracht – und ich konnte sie nach relativ kurzer Zeit in den Griff bekommen. Die intensive Betreuung und die tolle Atmosphäre machen das REHA aktiv für mich zu einer zweiten Familie."
WAS UNSERE MITGLIEDER SAGEN
Echte Ergebnisse aus Bamberg
„Mit dem Eintritt in den Ruhestand wollte ich endlich etwas für meine Muskulatur tun. Meine Ziele – Muskelaufbau und mehr Beweglichkeit – konnte ich schon sehr schnell erreichen. Das Personal ist freundlich, kompetent und hilfreich. Ich empfehle es jedem, egal ob jung oder alt."
„Ich bin jetzt 60 und wollte eigentlich nie richtig Sport machen. Dann kamen die Probleme. Seit zwei Jahren trainiere ich hier zweimal pro Woche. So fit wie jetzt war ich noch nie. Ob ich weitermache? Was für eine Frage!"
„Meine Rückenschmerzen haben mich hierher gebracht – und ich konnte sie nach relativ kurzer Zeit in den Griff bekommen. Die intensive Betreuung und die tolle Atmosphäre machen das REHA aktiv für mich zu einer zweiten Familie."
FAQ
Häufige Fragen
Du hast noch Fragen? Hier findest Du die häufigsten Antworten – oder melde Dich direkt bei uns. [email protected]
Nein – Du kannst jederzeit ohne Verordnung mit dem Training beginnen. Wenn Du eine ärztliche Verordnung hast (z.B. KGG – Krankengymnastik am Gerät), übernimmt Deine Krankenkasse die Kosten. Die Durchführung finde dann in unserer Physiotherapie zu bestimmten Terminen statt.
Für alle – wirklich. Ob Einsteiger, Rentner, Sportler nach einer Verletzung oder jemand, der präventiv aktiv werden möchte. Das Training wird individuell auf Deine Ausgangssituation und Deine Ziele zugeschnitten.
Das EGYM-Zirkeltraining ist chipkartengesteuert. Deine Karte speichert alle persönlichen Einstellungen und jedes Gerät stellt sich automatisch auf Dich ein. Kein langes Einstellen – einfach trainieren. Die Methodik entspricht neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen.
Eine typische Einheit dauert 40 bis 60 Minuten inklusive Auf- und Abwärmen. Der EGYM-Zirkel ist besonders zeiteffizient – strukturierter Ablauf ohne Wartezeiten zwischen den Geräten.
Die genauen Kosten besprechen wir im Erstgespräch, da sie je nach Versicherungsart und ggf. vorliegender Verordnung variieren können. Das Erstgespräch selbst ist vollständig kostenlos und unverbindlich.
Kärntenstraße 2, 96052 Bamberg – zentral gelegen, gut mit ÖPNV erreichbar und Parkmöglichkeiten in der Nähe. Öffnungszeiten: Mo/Di/Do 08–20 Uhr, Mi 08–19 Uhr, Fr 08–18 Uhr, Sa 09–13 Uhr.
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Nein – Du kannst jederzeit ohne Verordnung mit dem Training beginnen. Wenn Du eine ärztliche Verordnung hast (z.B. KGG – Krankengymnastik am Gerät), übernimmt Deine Krankenkasse die Kosten. Die Durchführung finde dann in unserer Physiotherapie zu bestimmten Terminen statt.
Für alle – wirklich. Ob Einsteiger, Rentner, Sportler nach einer Verletzung oder jemand, der präventiv aktiv werden möchte. Das Training wird individuell auf Deine Ausgangssituation und Deine Ziele zugeschnitten.
Das EGYM-Zirkeltraining ist chipkartengesteuert. Deine Karte speichert alle persönlichen Einstellungen und jedes Gerät stellt sich automatisch auf Dich ein. Kein langes Einstellen – einfach trainieren. Die Methodik entspricht neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen.
Eine typische Einheit dauert 40 bis 60 Minuten inklusive Auf- und Abwärmen. Der EGYM-Zirkel ist besonders zeiteffizient – strukturierter Ablauf ohne Wartezeiten zwischen den Geräten.
Die genauen Kosten besprechen wir im Erstgespräch, da sie je nach Versicherungsart und ggf. vorliegender Verordnung variieren können. Das Erstgespräch selbst ist vollständig kostenlos und unverbindlich.
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Dein stärkeres Ich wartet schon.
Starte Dein persönliches Muskeltraining und gewinne Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität zurück.
Der erste Schritt kostet nichts – außer 60 Sekunden zum Ausfüllen.
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Öffnungszeiten
Mo/Di/Do 08:00 – 20:00 Uhr
Mi 08:00 – 19:00 Uhr
Fr 08:00 – 18:00 Uhr
Sa 09:00 – 13:00 Uhr
E-Mail: info@reha-aktiv.eu
