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Präventions-Kurs "BALLance"

Nächster Start: April 2024

Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule

Sie haben Rückenprobleme und Verspannungen? Erfahren Sie in unserem Kurs, wie Sie in entpannter Atmosphäre eine deutliche Entlastung und Aufrichtung der Wirbelsäule erreichen können.

Die Teilnehmenden nutzen dafür spezielle Trainingsgeräte, die eine natürliche Entlastung der Wirbelsäule fördern und extra für diese Methode entwickelt wurden. Ergänzt werden die überwiegend im Liegen durchgeführten Übungen durch ein Mobilisationstraining der entgegengesetzten Muskelgruppen.

Der Kurs umfasst insgesamt 8 Einheiten á 60 Minuten innerhalb von 8 Wochen und die Kursgebühren werden durch die Krankenkassen zum größten Teil zurückerstattet

Melden Sie sich jetzt für unseren BALLance-Kurs an und entdecken Sie wieder eine natürliche Aufrichtung und einen entspannteren Alltag!